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Nach 1 std in einer Pfanne das Öl geben und das Mehl das gut verrühren bis es dick wird. Rezepte Alle Dips und Meze Fast Food aber lecker Feiertage Fleisch und Geflügel Frühstücks-Ideen Kochen für Freunde Low Carb und Gesund Meal Prep Rezepte Nachspeise.
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Dann das Herd ausmachen und anschließend etwas Paprikapulver zugeben und gut rühren mit. 400g gehackte Tomaten 500g Hackfleisch 2 Zitronen Petersilie Joghurt 2 El. Biber Salcasi Paprikamark 800g Reis.
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